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火龙果的减肥妙用

点击次数:   更新时间:18/08/18 13:43:08     来源:www.sdqpyny.com 分    享:

  关于火龙果、我们说过很多、也讲解过其中的一些注意事项、接下来就由山东火龙果基地和大家分享点不一样的东西吧、好奇吗?
  火龙果归于低脂肪、低热量、高纤维的生果、是瘦身佳品。想要瘦身的女人食用火龙果确实一个不错的挑选。
  每100克火龙果大约含有60卡路里的热量、且含有的纤维素较高、不只能够引起饱腹感、还能促进肠胃蠕动、吃火龙果能够有用的“润肠”、“滑肠”。添加肠蠕动、把体内的废物全都排出体外。所以假如你想一段时间吃的少、火龙果是能够反抗饥饿的。关于想要短期瘦身的人、火龙果能够替代主食。
  火龙果瘦身食谱:火龙果酸奶拌
  做法:
  1将火龙果去皮、切成小块。
  2大约半个火龙果、倒入120ml的酸奶、进行拌和。
  3放蜂蜜、柠檬汁进行调味。

  本文由山东火龙果基地友情奉献.我们将用先进的技术.真诚的态度.为您提供服务.更多有关的知识我们将会陆续向大家奉献.敬请期待.